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出色工作者高執行力的秘密:「曼陀羅九宮格」思考法,擬定目標與具體做法

曼陀羅(Mandala)思考法的由來,從名稱可以知道起源於佛教,後來被日本學者今泉浩晃轉化成為可系統化的九宮格筆記。 這九宮格以中間為核心設定特定目標,外圍八格將圍繞核心的主題,依序延伸出次主題,並且再向四面八方展開更多第二階層的次要目標。 目前在操作九宮格思考法主要多有兩種方式:「放射性」、「螺旋狀」。 前者是以九宮格的中央格子為主軸,向外聯想出相關概念,其餘八格彼此不一定會完全相關。 後者是以中央方格為起點,往下走依順時鐘方向,將預定的目標逐一填入,因此外圍的八格有彼此關聯性。 左圖為「放射型排列」的曼陀羅、右圖為「順時鐘排列」的曼陀羅。 圖片來源:《九宮格思考法:水平+垂直+多層次運用,兼具廣度&深度的曼陀羅九宮格思考法》書內第33頁

【精華版】最聰明姓名筆劃組合!註定是智慧學霸高材生

讀書對他們來說根本只是小菜一跌,輕輕鬆鬆就能拿到好成績。#李玉珮 #姓名筆劃 #高材生【曹蘭淚崩吐最深層恐懼!六親緣薄秘辛鼻樑藏關鍵?我 ...

四神湯有哪 4 神?四神湯藥材功效、煮法與禁忌全收錄!

2023-12-05 四神湯是什麼? 四神湯材料有哪些? 喝四神湯禁忌是什麼? 哪家的四神湯藥包更好喝? 還在網上搜尋四神湯食譜嗎? 登義紅棗編今天就為大家分享簡單、快速的四神湯煮法,讓你在家就能擁有營養美味的四神湯喔! 目錄: 一、四神湯是什麼? 四神湯功效有哪些? 二、四神湯材料剖析:帶你了解 4 種四神湯藥材的功效與作用 四神湯材料 1:茯苓 四神湯材料 2:山藥 四神湯材料 3:芡實 四神湯材料 4:蓮子 三、四神湯食譜快速上手:食材比例、熬煮時間、熱量計算報你知! (一)四神湯怎麼煮? 4 步驟學會四神湯煮法 (二)四神湯熱量高嗎? 這樣吃輕鬆又健康! 四、喝四神湯禁忌有哪些? 這 2 類人應避免! 五、四神湯藥包推薦:登義四神湯,甘甜、香醇更養生! 一、四神湯是什麼?

新入りの小鳥達

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老師好線上看

劇情簡介 1985年的南宿一中,苗宛秋老師推自行車昂首走在校園,接受著人們豔羨的目光和紛至沓來的恭維。 桀傲不馴的洛小乙、溫婉可人的安靜、新潮前衛的關婷婷、大智若愚的腦袋、舞痴兄弟文明建設、八婆海燕、奸商耗子…… 詳情 排序 播放地址 愛坤雲 優質雲 海外專線ᴴᴰ 卧龍雲 非凡雲 量子雲 優酷雲ᴴᴰ 奇藝雲ᴴᴰ 騰訊雲ᴴᴰ 芒果雲ᴴᴰ 天空雲 急速雲 陽光雲 無盡雲 秒播雲 八戒雲 紅牛雲 淘片雲 櫻花雲 閃電雲 飛速雲 新浪雲 金鷹雲

宝宝起名常用字「晨」的汉字解析2023

2023宝宝起名 【晨】是一个会意字。 甲骨文时期像两只手和农具,表示手持农具在早晨劳作。 楷书从日,从辰,辰兼表声,表示太阳升起开始劳作的时间是早晨。 本义是早晨。 一日之计在于晨,【晨】字的字义很简单,也很不错,因此大…

寶寶半夜哭不停,10分鐘嬰兒止哭、哄睡法

碰到這樣的寶寶,半夜時如何快速10分鐘哄睡、止哭呢?提供8項小祕訣,讓爸媽參考。 方法1:餵奶 新生兒半夜哭鬧有可能是肚子餓了,此時媽咪親餵母乳,或是泡奶給寶寶喝,便能立即讓嬰兒止哭、睡著。 方法2:抱哄

觀點投書:蔡英文就地合法,賴清德憲兵站崗

蔡英文祖墳被檢舉是「全國最大祖墳違建」,雖遭新北市政府開罰462萬元,但蔡家拒不封鎖墓園,等同就地合法,因為不能「累罰」。 彼時風水界盛傳,蔡家為保護「龍穴」才拒絕封鎖。 統促黨不滿闖入墓園,警察則淪為墓園看守員。 這是上一次總統選舉的主要違建議題,結果,韓被抄家,蔡「就地合法」。...

五行查询 金木水火土五行查询表出生年月日

【五行查询】 金:金主义,其性刚,其质烈。 具有清洁,肃杀,收敛性质的事物,均可归属于金。 金-曰"从革"。 性情刚强,而具有自尊心。 金性代表义,就是崇善弃恶,事事都顺理。 金木水火土命怎么算出来的 金木水火土命哪个命最好>>>> 2、木 木:木主仁,其性直,其质和。 具有生长升发,条达性质的事物,均可归属于木。 木可纳水土之气,树木的主干挺直向上生长,树枝曲折向外舒展,生长繁茂,所以木又具有生发向上修长的柔和仁慈之性。 木-曰"曲直"。 好华美,且具有风雅的个性。 木性代表仁,就是又慈爱,又行善的意思。 3、水 水:水主智,其性聪,其质善。 具有寒凉,滋润,向下的性质的事物,均可归属于水。 水具有滋润寒凉,性质柔顺,流动趋下的特性。 水-曰"润下"。 人聪明,并能推测事物。

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